一、中暑的主要癥狀：
夏季濕熱無(wú)風(fēng)時(shí)，由于身體無(wú)法靠汗液蒸發(fā)來(lái)控制體溫，人就會(huì)中暑。中暑的主要癥狀為：頭痛、暈眩、煩躁不安、面色蒼白、體溫可能上升至40攝氏度以上，皮膚干燥泛紅。如果不及時(shí)救治，中暑的人可能很快會(huì)失去意識(shí)，且程度很深，有可能導(dǎo)致意外的發(fā)生。
二、預(yù)防措施：
? 多喝水
? 作業(yè)時(shí)間避開(kāi)中午最熱的時(shí)間段
? 喝稀釋的電解質(zhì)飲料
? 避免酒精、咖啡因、勿吸煙
? 慢慢適應(yīng)氣溫的變化
? 從事戶外活動(dòng)應(yīng)放慢速度
? 中暑可能在連續(xù)幾天內(nèi)逐漸虛脫：如果體重在幾天內(nèi)直線下降當(dāng)留意
? 戴防熱帽子可減緩頭頸部吸收熱量的速度
? 穿長(zhǎng)袖杉，以吸收更多的輻射熱，通風(fēng)的長(zhǎng)袖杉反而有利消暑
三、中暑應(yīng)急處理
1. 在值班時(shí)發(fā)現(xiàn)如有員工及業(yè)戶中暑信息后，應(yīng)迅速通知上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及就近秩序維護(hù)員立刻趕到現(xiàn)場(chǎng)處理。
2. 對(duì)于先兆中暑、輕癥中暑的患者，應(yīng)迅速脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息或平躺，解開(kāi)衣褲，以利呼吸和散熱。給予口服涼鹽水、糖鹽水，各種含鹽的清涼飲料、仁丹、霍香正氣水，涂擦清涼油、萬(wàn)金油、風(fēng)池、太陽(yáng)穴、足三里等穴位。
3. 對(duì)于重癥中暑的患者，除積極采取以上措施外，還應(yīng)采取以下的急救措施：
3.1 將患者移至空調(diào)室內(nèi)，沒(méi)有空調(diào)設(shè)備時(shí)，可在室內(nèi)放置冰塊、電風(fēng)扇，盡快使室溫度降至25℃以下。
3.2 用涼水淋浴，用冰水或酒精擦浴，用冷水毛巾敷頭部，亦可在頭部、液窩、腹股溝等處放置冰袋。
3.3 保持呼吸道暢通，改善缺氧。大腦未受嚴(yán)重?fù)p害者多能迅速清醒。
3.4 在采取以上各種措施的同時(shí)，應(yīng)盡快撥打“120”急救電話，送往就近醫(yī)院治療。

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